アクアラインのある暮らし

アクアライン情報、地元周辺の情報、美味しいもの情報など、調べたことや体験したことを書いてます。

「 ジム 」 一覧

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ルームランナーと外ランニングの違い!それぞれのメリットデメリット

トレーニングジムにはルームランナーで多くの人が走っていますね。 一方、外でランニングしている方もたくさんいらっしゃいます。 私は普段は外をランニングし、 天気の悪い日などはジムでルームランナーを使用し …

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安いトレーニングジムって知ってる?

2016/06/16   -ランニング
 

運動したくなったとき、普段通り家の周りをランニングするのもいいですが、 ちょっと刺激が欲しくなったときはトレーニングジムに行きます。 市営のスポーツセンターにトレーニングジムが併設されていいて 近所に …

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