いびきの簡易検査!自宅でかんたんにできました。

娘の誕生をきっかけに長年患ってきたいびきの治療を始めようと決意しました。
娘に「いびきうるさい!」とか言われたら立ち直れないです。
言われる前に自分を変える決断の時です!

まずはいびき専門のクリニックに行っていびきの簡易検査をやってみたよ。

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雑記

いびきの治療って何があるの?

いびきって本人だけでは気づけないですよね。
周りから指摘されてびっくりした経験をお持ちの方もいるのではないでしょうか。
でもいびきの治療って「何するの?」「あの顔に変な器具つけるやつ?」「恥ずかしいしやだな~」なんて思う方もいると思います。
いびきの治療はどんなものがあるのか、個人的所感も入れてまとめました。

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雑記